尿液在腎臟生成后，輸尿管即以收縮蠕動(dòng)的方式，將尿液輸送到膀胱，再經(jīng)由尿道排出體外，整個(gè)尿液流通的管道就稱為“尿路”。

一般，腎臟、輸尿管屬于上尿路，膀胱和尿道屬于下尿路。膀胱是一個(gè)大容器，負(fù)責(zé)膨脹、儲(chǔ)存尿液，尿道是尿液經(jīng)流的管道。它倆分工合作，把守著人體“下水道”的開關(guān)。

腎臟生成尿液、輸尿管運(yùn)送尿液、膀胱儲(chǔ)存尿液、尿道排出尿液，將機(jī)體代謝過程中產(chǎn)生的廢物或有害物排出體外，維持機(jī)體健康狀態(tài)。

因此，尿液的量、色、氣味等細(xì)微改變都是疾病的信號(hào)，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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味道

• 蘋果味的尿可能是糖尿病酮癥；

• 腐臭味的尿可能是由于細(xì)菌感染；

• 刺鼻的氨味則是膀胱炎或尿潴留的表現(xiàn)。

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顏色

喝太多水，尿液呈無色透明；喝水不足甚至脫水，會(huì)呈深黃色；攝取大量胡蘿卜、木瓜呈深黃色，紅心火龍果含甜菜紅素，會(huì)使尿液呈紅色；服用藥物利福平，尿液可呈桔色，服用B族維生素呈亮黃色。

以上情況只要停食相關(guān)食物或藥物，尿液顏色即可恢復(fù)正常。

以下情況則可能是疾病信號(hào)：

• 尿液呈鮮紅色或洗肉水樣：是尿中混入血液，又稱肉眼血尿。多見于泌尿系統(tǒng)炎癥、結(jié)石、腫瘤、結(jié)核、外傷等，也可見于血友病、血小板減少性紫癜等血液系統(tǒng)疾病。

• 尿液呈濃茶色、醬油色：多見于溶血、擠壓綜合征以及過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的橫紋肌溶解。

• 尿液呈稀牛奶狀稱作乳糜尿：多見于絲蟲病等。

• 尿液呈白色混濁，含大量白細(xì)胞：稱膿尿，見于如腎盂腎炎、膀胱炎等泌尿系統(tǒng)感染。

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尿量

總想去小便但排尿量并不多時(shí)，需警惕尿路感染。如果細(xì)菌侵入膀胱組織并引起炎癥，可影響膀胱中的兩種神經(jīng)纖維，造成膀胱不斷收縮，使大腦產(chǎn)生“人有三急，需要去衛(wèi)生間排尿”的錯(cuò)覺。

小便渾濁或聞起來很臭可能是感染的另一個(gè)跡象。因?yàn)榧?xì)菌會(huì)將蛋白質(zhì)和酶釋放到尿液中，為殺滅細(xì)菌，體內(nèi)對(duì)抗感染的白細(xì)胞與尿液混合，就會(huì)出現(xiàn)膿尿或尿液渾濁，且伴有濃臭或其他異味。

尿路感染主要的病原微生物是細(xì)菌，很多時(shí)候改變一些生活習(xí)慣，就能阻止細(xì)菌的入侵。

如廁后不正確的擦拭方式，能大大增加尿道被污染的風(fēng)險(xiǎn)。手紙應(yīng)由前向后擦拭，以免污染尿道口。

尤其女性具有獨(dú)特的生理特點(diǎn)，尿道口與肛門接近，尿道長度僅3~5厘米，直而寬，尿道括約肌作用較弱，故細(xì)菌易沿尿道口逆行至膀胱。